Sabrina Rugard

Aloha Ôm

Sabrina Rugard est une thérapeute dans le domaine du Mieux Etre, elle préfère employer ce terme pour se définir « Praticienne Mieux Etre », son activité comprend un éventail d’outils thérapeutiques.

Ancienne athlète de haut niveau dans le monde de l’athlétisme, elle a décidé de transformer sa vie en se mettant au service des autres, dans l’entre-aide. Après de nombreuses années de travail en développement personnel, elle comprend que le changement vient de l’intérieur de soi et que l’on est responsable de celui-ci.

« C’est avec le travail que l’on peut atteindre son objectif »

Le but de sa profession aujourd’hui est d’aider chaque individu à grandir et à devenir le meilleur Etre possible, autrement dit : la meilleure version de nous-mêmes.

Dotée d’une positive attitude et d’un amour inconditionnel, elle s’adonne à diverses formations comme la sophrologie (IFS à Paris) avec une spécialisation en périnatalité. Elle est inscrite à la chambre Syndicale de Sophrologie. Deux autres disciplines qu’elle affectionne,  l’énergétique (aromathérapie, méthode des 2 points, magnétisme, Fleur de Bach…) et le restorative yoga.

Des techniques douces qui touchent une personne dans sa globalité (corps, esprit, âme). Elles permettent entre autre de se recentrer sur soi, se revivifier, s’assouplir physiquement, s’élever au niveau vibratoire… Plus on rayonne plus on attire les bonnes énergies.

 Sabrina accompagne toutes les personnes désirant améliorer leur bien-être et développer leur potentiel. Elle aide l’individu à dénouer des situations de blocages dans sa vie comme les émotions liées à la peur, la dépression, le Burn out, les angoisses, le stress, la confiance en soi, la concentration…. et différentes pathologies d’ordre plus médical (cancer, fibromyalgie, mal de dos…). Toutes ces méthodes s’adressent à tous.

« Vivre en harmonie, en paix et dans l’amour universel est le plus beau cadeau que vous pouvez offrir à votre Être »

 Affirmation : Je suis né(e ) pour gagner, je suis né(e ) pour triompher, je suis libre et heureux(se).